ज़्यादातर महिलाए आज कल गर्भवती होने का प्रमाण प्रेगनेंसी टेस्ट (pregnancy test in hindi) द्वारा निकाल लेतीं हैं|
“यह ज़रूरी नहीं की शारीरिक बदलाव गर्भावस्था के लक्षण हो इसलिए अपने डॉक्टर से जल्द जाँच कराए” सीताराम भरतिया केडॉ पञ्चमप्रीत कौर ने कहा|
माहवारी न होना,
रचना मित्रा, 29, और उनके पति कई दिनों से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे थे| गर्भावस्था के पहले period के न होने पर वह pregnancy symptoms (in hindi) के बारे में सोचने लगे|
“माहवारी (period) न होने के बाद मुझे थकान और सर दर्द महसूस हुआ| इसकी वजह से हमे लगा कि यह pregnancy symptoms हो सकते हैं|”
डॉक्टर के कहने पर रचना को कुछ pregnancy symptoms (in hindi) की जानकारी मिली –
हमारी शादी को 6 साल हो चुके थे और हम अपने परिवार को बढ़ाने के लिए प्रयास कर रहे थे किन्तु सफलता नहीं मिल रही थी। हम दोनों हताश हो चुके थे और भगवान से बस एक बच्चे की दुआ करते थे।
मेरे दिमाग में सैंकड़ो सवाल उठ रहे थे कि क्या मेरा मोटापा मेरे गर्भधारण करने में बाधा तो नहीं बन रहा?
There was a time when Indian cooking was a great nutrition source for a pregnancy diet. We knew that if we ate our greens and our lauki, increased our whole-grain intake through rotis and dalia and kept a healthy intake of dairy products going, we wouldn’t have much to worry about.