рдордзреБрдореЗрд╣

Diabetes in hindi – рдордзреБрдореЗрд╣-рд╕рдореНрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдХреИрд╕реЗ рдЬреВрдБрдЭреЗрдВ?

рдордзреБрдореЗрд╣ (diabetes in hindi) рдХреЗ рдЙрдЪрд┐рдд рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрд╕рдХреЛ рд╕рдордЭрдирд╛ рдмрд╣реБрдд реЫрд░реВрд░реА рд╣реИ|

тАЬрдордзреБрдореЗрд╣ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рджреЗрд░ рди рдХрд░реЗрдВ| рдЖрдкрдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдордзреБрдореЗрд╣ рдХрд╛ рдЙрдЪрд┐рдд рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП,тАЭ рдРрд╕рд╛ рдХрд╣рддреА рд╣реИ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕рд┐рд▓реНрд╡рд┐рдпрд╛ рдПреИрд░реАрди, рд╕реАрддрд╛рд░рд╛рдо рднрд░рддрд┐рдпрд╛ рдХреЗ Consultant Diabetologist.

рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдирд┐рджрд╛рди рдХреЗ рдХреБрдЫ рд╣реА рдорд╣реАрдиреЛ рдмрд╛рдж рдЧреАрддрд╛ рдпрд╛рджрд╡, 34, рдиреЗ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдБрдЪ рдХрд░рд╡рд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реЛрдЪрд╛|

тАЬрдореИрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдЬрд╛рдБрдЪ рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╡реНрдпрд╛рдХреБрд▓ рдереА| рдЕрдкрдиреЗ рд╕рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЬрд╡рд╛рдм рдвреВрдВрдврддреЗ рд╣реБрдП рдореИрдВ рд╕реАрддрд╛рд░рд╛рдо рднрд░рддрд┐рдпрд╛ рдХреЗ Diabetes Centre рдЖрдИ,тАЭ рдЧреАрддрд╛ рдиреЗ рдХрд╣рд╛|

рдЬрд╛рдБрдЪ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рдЧреАрддрд╛ рдХреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдордзреБрдореЗрд╣ (diabetes in hindi) рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рджреА –

рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?

тАЬрдордзреБрдореЗрд╣ (diabetes in hindi) рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рдд рдмреНрд▓рдб-рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬ рд▓реЗрд╡рд▓ рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рдкреЬрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХреЗ рдпрд╣ рд▓реЗрд╡рд▓ рд╢реАрдШреНрд░рддрд╛ рд╕реЗ рдмреЭ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ|тАЭ

рдордзреБрдореЗрд╣ рдХрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рд╣реЛрддреЗрдВ рд╣реИрдВ – рдЬреИрд╕реЗ ┬ардкреНрд░реА-рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ (pre-diabetes), рдордзреБрдореЗрд╣ рдЯрд╛рдЗрдк 1 рдФрд░ рдордзреБрдореЗрд╣ рдЯрд╛рдЗрдк 2, рдпрд╛ рдкреНрд░реЗрдЧрдиреЗрдВрд╕реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдордзреБрдореЗрд╣ (gestational diabetes)| рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЙрдЪрд┐рдд рдордзреБрдореЗрд╣ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ (diabetes treatment in hindi) рдЖрдкрдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдФрд░ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ|

рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЖрдкрдХреЗ рдЧреНрд▓реВрдХреЛреЫ рд▓реЗрд╡рд▓ рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рд╣реИрдВ| рд╢реБрд░реВ рдореЗрдВ реЫреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдЕрдиреБрднрд╡ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреЗ, рдЦрд╛рд╕-рддреМрд░ рдкрд░ рдкреНрд░реА-рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ (pre-diabetes) рдпрд╛ рдордзреБрдореЗрд╣ рдЯрд╛рдЗрдк 2 рд╕реЗ рдкреАреЬрд┐рдд рд▓реЛрдЧ| рд▓реЗрдХрд┐рди рдЯрд╛рдЗрдк 1 рдордзреБрдореЗрд╣ рдореЗрдВ рд▓рдХреНрд╖рдг рдХрд╛реЮреА рдЬрд▓реНрджреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВ|

рджреЗрд░реА рди рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рдЬрд▓реНрдж рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдБрдЪ рдХрд░рд╡рд╛рдПрдВ| рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВ рдпрд╣ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг

  • реЫреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреНрдпрд╛рд╕ рд▓рдЧрдирд╛
  • рдмрд╛рд░рдмрд╛рд░ рдкрд┐рд╢рд╛рдм рдХрд╛ рдЖрдирд╛
  • рдердХрд╛рди рдФрд░ рдЪрд┐реЬрдЪрд┐реЬрд╛рдкрди
  • рдЕрдЪрд╛рдирдХ рд╡реЫрди рдШрдЯрдирд╛
  • рдзреБрдБрдзрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдИ рджреЗрдирд╛
  • рд╣рд╛рдереЛрдВ рдФрд░ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдЭреБрдирдЭреБрдиреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдирд╛
  • рдШрд╛рд╡ рднрд░рдиреЗ рдореЗрдВ реЫреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрд░ рд▓рдЧрдирд╛
  • реЫреНрдпрд╛рджрд╛ рднреВрдЦ рд▓рдЧрдирд╛

рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реЛ рддреЛ рджреЗрд░реА рди рдХрд░реЗрдВ! рдЬрд┐рддрдирд╛ рд╣реЛ рд╕рдХреЗ рдЙрддрдиреА рдЬрд▓реНрджреА рдордзреБрдореЗрд╣ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рд╡рд╛рдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИ|

тАЬрдордзреБрдореЗрд╣ (diabetes in hindi) рдЬреЬ рд╕реЗ реЩрддреНрдо рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛| рд▓реЗрдХрд┐рди, рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╢рд╛рд╕рди рдмрдирд╛рдП рд░рдЦреЗрдВ рддреЛ рдЗрд╕ рд░реЛрдЧ рдХреЛ реШрд╛рдмреВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ|тАЭ

рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рдЧреАрддрд╛ рдХреЛ рд╕рдордЭрд╛рдпрд╛ – тАЬрдЕрдЧрд░ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЛ рд╕рд╣реА рд╕рдордп рд╕реЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ рди рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдордзреБрдореЗрд╣-рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЕрдиреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдБ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдмреЭ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ|тАЭ

рдордзреБрдореЗрд╣-рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг

рдЕрдкрдиреЗ рдЧреНрд▓реВрдХреЛреЫ рд▓реЗрд╡рд▓ рдХреЛ рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдореЗрдВ рд░рдЦрдирд╛ рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдХрд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рдХрджрдо рд╣реИ| рдЖрдЧреЗ рдкреЭреЗ рдХреБрдЫ рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЖрдк рдордзреБрдореЗрд╣-рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рднреА рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдореЗрдВ рд░рдЦ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ –

  1. рд╣реГрджрдп рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕рдордп рдкрд░ рдЬрд╛рдБрдЪ рдХрд░рд╛рдПрдВ

    рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдиреЗ рдЧреАрддрд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рд▓ рдореЗрдВ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдирд╛ рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ (cholestrol) рдФрд░ рдмреНрд▓рдб-рдкреНрд░реЗрд╢рд░ (blood pressure) рдЪреЗрдХ-рдЕрдк рдХрд░рд╡рд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА|

    тАЬрдордзреБрдореЗрд╣ (diabetes in hindi) рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╣реГрджрдп рдХреЗ рд░реЛрдЧ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдмреЭ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕рдордпрдкреВрд░реНрд╡рдХ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ рд╕рдВрднрд╛рд▓ рд▓реЗрдирд╛ рд╣реА рдЙрдЪрд┐рдд рд╣реИ|тАЭ

    рдЖрдкрдХреЗ dietician рдЖрдкрдХреЛ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдФрд░ рдирд┐рдпрдорд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреЗрдВрдЧреЗ| рдХреЛрд▓реЗрд╕реНрдЯреНрд░реЙрд▓ рдФрд░ рдЖрджрд┐ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреЗрд▓-рдпреБрдХреНрдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рднреА рдХрдо рдХрд░реЗрдВ|

    рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рджрд╡рд╛ рдХреА реЫрд░реБрд░рдд рдкреЭреЗ рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд╕реЗ рд╣реА рд▓реЗрдВ|

     

  2. рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ

    рдЙрдЪреНрдЪ рдЧреНрд▓реВрдХреЛреЫ рд▓реЗрд╡рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдкрдХреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рддрдВрддреНрд░рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ|

    рдмрд┐рдирд╛ рдЯреНрд░реАрдЯрдореЗрдВрдЯ рдХреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдпрд╛ рдЭреБрдирдЭреБрдиреА рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдФрд░ рдЫрд╛рд▓реЗ рднреА рдкреЬ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ| рдЕрдкрдиреЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдирджреЗрдЦрд╛ рди рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рд╕реЗ рдпрд╣ рдЯрд┐рдкреНрд╕ рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ:

    –┬ардкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рд░реЛреЫ рдЧреБрдирдЧреБрдиреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдПрдВ| рдкреИрд░реЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ реЫреНрдпрд╛рджрд╛ рджреЗрд░ рддрдХ рдбреВрдмреЛ рдХрд░ рди рд░рдЦреЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реВрдЦ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ|
    –┬ардирдВрдЧреЗ рдкреИрд░ рдШрд░ рдФрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рди рдШреВрдореЗрдВ|
    –┬ард░реЛреЫ рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рдЬрд╛рдБрдЪ рдХрд░реЗрдВ| рдпрджрд┐ рдХреЛрдИ рдЫрд╛рд▓реЗрдВ, рдШрд╛рд╡, рдлреЛреЬреЗрдВ рдпрд╛ рд╕реВрдЬрди рдареАрдХ рди рд╣реЛ рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рдЬрд▓реНрдж рджрд┐рдЦрд╛рдПрдВ|

     

  3. рдЙрдЪрд┐рдд рд╕рдордп рдкрд░ vaccine рд▓рдЧрд╡рд╛рд▓реЗрдВ

    рдордзреБрдореЗрд╣ рд╕реЗ рдЬреВрдЭрддреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕рдордп рдкрд░ vaccine рд▓рдЧрд╡рд╛ рд▓реЗрдиреЗ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП:

    –┬аInfluenza vaccine: рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ рдЕрдЧрд╕реНрдд рд╕реЗ рдЕрдХреНрдЯреВрдмрд░ (flu season) рдХреЗ рдорд╣реАрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ influenza vaccine рд▓рдЧрд╡рд╛ рд▓реЗрдВ|

    –┬аPneumonia vaccine: 65 рд╕реЗ рдХрдо рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛ рдХреЛ реЫрд┐рдиреНрджрдЧреА рдореЗрдВ рдПрдХ рдмрд╛рд░ pneumonia vaccine рд▓рдЧрд╡рд╛ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП| рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреА рдЙрдореНрд░ 65 рдпрд╛ рдЙрд╕рд╕реЗ рдКрдкрд░ рд╣реЛ, рдпрд╛ рдЖрдк рдордзреБрдореЗрд╣-рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдЬреВрдВрдЭ рд░рд╣реЗрдВ рд╣реЛ, рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд╕реЗ рд╣реА рдпрд╣ vaccine рд▓рдЧрд╡рд╛рдПрдВ|

    –┬аHepatitis B vaccine: рдпрд╣ vaccine рдПрдХ рдмрд╛рд░ рд╣реА рд▓рдЧрд╛рдирд╛ рдкреЬрддрд╛ рд╣реИ| рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдХрднреА hepatitis B vaccine рди рд▓рдЧрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд╕реЗ рдпрд╣ vaccine рд▓рдЧрд╡рд╛ рд▓реЗрдВ|

     

  4. рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ manage рдХрд░рдирд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВ (stress management)

    рдХрдИ рдмрд╛рд░ рд░реЛреЫ-рдорд░реНрд░рд╛ рдХреЗ реЫрд┐рдиреНрджрдЧреА рдореЗрдВ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХрд░рдирд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ| рдЗрд╕ рд╣рд╛рд▓рдд рдореЗрдВ рдордзреБрдореЗрд╣ рдореЗрдВ рдирд┐рдЧрд░рд╛рдиреА рд░рдЦрдирд╛ рднреА рдХрдард┐рди рд▓рдЧ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ|

    рдЧреАрддрд╛ рдХреЛ рдпрд╣ рд╕реБрдирдХрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ management рдХрд╛ рдорд╣рддреНрддреНрд╡ рд╕рдордЭ рдЖрдпрд╛| рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрд╣рд╕рд╛рд╕ рд╣реБрдЖ рдХреА рд╡рд╣ рднреА рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддреАрдВ рд╣реИрдВ|

тАЬрдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдЙрдЪрд┐рдд рдХрдВрдЯреНрд░реЛрд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореИрдВ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рд╕реЛрдЪ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд▓рд╛рдиреЗ рд▓рдЧреА| рдпреЛрдЧ рдФрд░ meditation рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдореЗрд░рд╛ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ реШрд╛рдмреВ рдореЗрдВ рдЖрдиреЗ рд▓рдЧреА рдФрд░ рдореИрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдЕрдЪреНрдЫреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЗ рдУрд░ рдХрджрдо рдмреЭрд╛рдпрд╛,тАЭ рдЧреАрддрд╛ рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдЕрдЧрд▓реЗ рдЬрд╛рдБрдЪ рдХреЗ рдмрд╛рдж|

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH