fatty-liver-in-hindi

рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ – рдЧреМрд░ рд╕реЗ рд╕рдордЭреЗ рдЗрд╕ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдХреЛ

рд▓рд┐рд╡рд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рдПрд╣рдо рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрд╕рдХреЛ рдХреЛрдИ рднреА рд╣рд╛рдирд┐ рдкрд╣реБрдБрдЪрдиреЗ рдкрд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдБрдЪрддрд╛ рд╣реИ| рдЗрд╕ рдЕрдВрдЧ рдореЗрдВ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЖрдо рдкрд░реЗрд╢рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╛ рд╣реЛрдирд╛|

рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреЗ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ| рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд▓рдЧрднрдЧ 9 рд╕реЗ 32 % рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИ|

рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдорд╣рддрд╛ (49) рдХреЛ рдмрд┐рд▓рдХреБрд▓ рднреА рдЕрдВрджрд╛рдЬрд╝рд╛ рдирд╣реАрдВ рдерд╛ рдХреА рдЙрдирдХреЛ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдЬреИрд╕реА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ| рд╡рд╣ рдХрдИ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рдХреЗ рд╢рд┐рдХрд╛рд░ рддреЛ рдереЗ рд╣реА рдкрд░рдиреНрддреБ рдПрдХ рджрд┐рди рдЬрдм рд╡рд╣ рдЕрдкрдиреЗ рдкреВрд░реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЬрд╛рдВрдЪ рдХрд░рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реАрддрд╛рд░рд╛рдо рднрд░рддрд┐рдпрд╛ рдЖрдП рддрдм рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рдХреА рдЙрдирдХреЛ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╛ рд░реЛрдЧ рднреА рд╣реИ|

рд╕рднреА рдЯреЗрд╕реНрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдЖрдиреЗ рдкрд░ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рдХреА рдЙрдирдХреЗ рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓рд┐рд╡рд░ рдПрдиреНрдЬрд╝рд╛рдЗрдореНрд╕ (liver enzymes) рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреЛ рдЕрдЬреАрдм рд▓рдЧрд╛| рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдХреЛ рд╕реАрддрд╛рд░рд╛рдо рднрд░рддрд┐рдпрд╛ рдХреЗ Gastroenterology Consultant, рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдкрд╛рдВрдбреЗ, рдХреЛ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рджреА|

рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдиреЗ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рдЯреЗрд╕реНрдЯреНрд╕ рдХреЗ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореЛрдВ рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рдкрдврд╝рд╛ рдЦрд╝рд╛рд╕ рдХрд░ рдХреЗ рдЙрдирдХрд╛ рд▓рд┐рд╡рд░ рдлрдВрдХреНрд╢рди рдЯреЗрд╕реНрдЯ| рдЙрд╕ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдХреЗ рдЕрд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рджреЗрдЦ рдХрд░ рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдиреЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЙрдирдХреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдХрдИ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдкреВрдЫреЗ рдЬреИрд╕реЗ рдХреА –

  • рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ?
  • рдЖрдкрдХреЗ рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ – рдХреНрдпрд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИ ?
  • рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рд╢рд░рд╛рдм рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИ?

рдЗрди рд╕рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдкрд░ рд╡рд┐рд╕реНрддрд╛рд░ рдореЗрдВ рдмрд╛рдд-рдЪреАрдд рдХрд░рдХреЗ рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдХреЛ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреА рд╢рдВрдХрд╛ рд╣реБрдИ рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдХреЛ рдПрдХ рдЕрд▓реНрдЯреНрд░рд╛рд╕рд╛рдЙрдВрдб рд╕реНрдХреИрди рдХрд░рд╛рдиреЗ рдХреЛ рдХрд╣рд╛|

рдЕрд▓реНрдЯреНрд░рд╛рд╕рд╛рдЙрдВрдб рд╕реЗ рдпрд╣ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рдХреА рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдХреЛ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдерд╛|

рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдХреНрдпрд╛ рдорддрд▓рдм рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ?

рдЬрдм рдЖрдкрдХрд╛ рд▓рд┐рд╡рд░ рдЕрдкрдиреА рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдлреИрдЯ рдЬрдорд╛ рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рддрдм рдЙрд╕рдХреЛ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ| рдЗрд╕рдХреЛ рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдореЗрдВ Non-Alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD) рдХрд╣рддреЗрдВ рд╣реИрдВ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдлреИрдЯ рд╢рд░рд╛рдм рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдирд╣реАрдВ рдЬрдорддрд╛|

рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдиреЗ рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдХреЛ рд╕рдордЭрд╛рддреЗ рд╣реБрдП рдХрд╣рд╛рдБ – “рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдлреИрдЯ рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП| рдмрд╣реБрдд рд╕реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдлреИрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЙрдирдХреЛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдХреЛрдИ рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рдирд╣реАрдВ рджреЗрддрд╛ рдкрд░рдиреНрддреБ рдЬрдм 5 рд╕реЗ 10 % рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╛ рд╡рдЬрд╝рди рдлреИрдЯ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рддрдм рдЙрд╕рдХреЛ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╣рддреЗ рд╣реИ|”

“рдЕрдкрдиреЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рд▓рдореНрдмреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдлреИрдЯ рдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛?” рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдиреЗ рдкреБрдЫрд╛ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рд╢рдХ рдерд╛ рдХрд┐ рдпрд╣ рдХрд╛рдлрд╝реА рджрд┐рдиреЛрдВ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реЗ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рдерд╛|

рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рд▓рдореНрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЬрд╝рд░реВрд░рдд рд╕реЗ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдлреИрдЯ рдЬрдорд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЙрд╕рдХреЛ рд╣рд╛рдирд┐ рдкрд╣реБрдБрдЪрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╡рд╣ рд╕реВрдЬ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ| рдЗрд╕ рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд┐рд╡рд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЙрд╕рдореЗ scarring рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ| рдмрд╣реБрдд рд╕рдордп рддрдХ scarring рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЖрдЧреЗ рдЪрд▓рдХрд░ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░рд╣реЛрд╕рд┐рд╕ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ|   

“рдЗрд╕ рд╕реНрддрд┐рдерд┐ рдХреЛ Non-Alcoholic Steatohepatitis (NASH) рдХрд╣рддреЗ рд╣реИ|”

рдлрд┐рд░ рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдиреЗ рдкреВрдЫрд╛ – “рдХреНрдпрд╛ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдХреЛрдИ рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИ?”

рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг?

рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреЗ рд╢реБрд░реВрдЖрддреА рд╕рдордп рдореЗрдВ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдХреЛрдИ рд▓рдХреНрд╖рдг рдорд╣рд╕реВрд╕ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ| рдЬреИрд╕реЗ-рдЬреИрд╕реЗ рдмреАрдорд╛рд░реА рдмрдврд╝рддреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рд╡реИрд╕реЗ-рд╡реИрд╕реЗ рдорд░реАрдЬрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдЗрди рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ –

  • рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╛ рдорд╛рдк рдореЗрдВ рдмрдврд╝рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛
  • рдердХрд╛рди рдФрд░ рдХрдордЬрд╝реЛрд░реА рд╣реЛрдирд╛
  • рднреВрдЦ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛
  • рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдКрдкрд░реА – рджрд╛рд╣рд┐рдиреЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрдирд╛

рдЬрдм рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реЗ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдлреИрдЯ рдЬрдо рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рд╕реВрдЬ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ (NASH), рддреЛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдорд░реАрдЬрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝рддрд╛ рд╣реИ –

  • рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдЖ рдЬрд╛рдирд╛
  • рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдПрдХрджрдо рдиреАрдЪреЗ рдореМрдЬреВрдж рд░рдХреНрдд – рд╡рд╛рд╣рд┐рдирд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдмрдврд╝рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛
  • рд╕реНрдкреНрд▓реАрди рдЕрдВрдЧ рдХрд╛ рдмрдврд╝рд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛
  • рд╣рдереЗрд▓рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд▓рд╛рд▓ рдкрдбрд╝ рдЬрд╛рдирд╛
  • рддреНрд╡рдЪрд╛ рдФрд░ рдЖрдБрдЦреЛрдВ рдХрд╛ рдкреАрд▓рд╛ рдкрдбрд╝ рдЬрд╛рдирд╛ (jaundice)

“рдкрд░рдиреНрддреБ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдлреИрдЯ рдХреНрдпреЛрдВ рдЬрдо рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ?” рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдиреЗ рдкреВрдЫрд╛|

рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХреНрдпрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ ?

рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдиреЗ рдХрд╣рд╛рдБ – “рдпрд╣ рдЕрднреА рддрдХ рд╕рдордЭрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдЦрд┐рд░ рдХреЗрд╡рд▓ рдХреБрдЫ рд╣реА рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рдлреИрдЯ рдЬрдордиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ | рдкрд░рдиреНрддреБ рдХреБрдЫ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдлреИрдЯ рдЬрдордиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╝рд░реВрд░ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ |”

рдпрд╣ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ –

  • рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ (Obesity)
  • рдЗрдиреНрд╕реБрд▓рд┐рди рд╕реЗ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рд╣реЛрдирд╛ (Insulin resistance)
  • рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬ (Diabetes)
  • рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрдд-рдЪрд╛рдк
  • рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рд╢реБрдЧрд░ рд╣реЛрдирд╛ (High blood sugar)
  • рд╣реЗрдкреЗрдЯрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ B рдпрд╛ C
  • рдЕрд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЦрд╛рдирдкрд╛рди рдФрд░ рд╕реБрд╕реНрдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА

“рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЖрдк рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рд╕реЗ рдХрдИ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реЗрдВ рд╣реИрдВ, рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдиреЗ рдлреИрдЯ рдЬрдорд╛рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ | рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдордзреБрдореЗрд╣ рдФрд░ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣реЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдкрд╛рдИ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ|”

рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдФрд░ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛

рдЬрд╝рд░реВрд░реА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХреА рд╣рд░ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдЬреЛ рдореЛрдЯрд╛рдкреЗ рд╕реЗ рдЬреВрдЭ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рдЙрд╕рдХреЛ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╣реЛ| рдкрд░рдиреНрддреБ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рд╕рд╣реА BMI рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИ|

“рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде BMI 18.5 рдФрд░ 25 kg/m2 рдХреЗ рдмреАрдЪ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ| рдЕрдЧрд░ BMI 25 рдФрд░ 30 kg/m2 рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╣реЛ рддреЛ рдЙрд╕рдХреЛ overweight рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рд╡рд╣ 30 kg/m2 рд╕реЗ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрд╕рдХреЛ obesity рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ|”

рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдЖрд╕ рдкрд╛рд╕ рдлреИрдЯ рдЗрдХрдареНрдард╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ|

рдпрд╣ рд╕рдм рдЬрд╛рди рдХрд░ рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдХреЛ рдПрд╣рд╕рд╛рд╕ рд╣реБрдЖ рдХрд┐ рдЗрддрдиреЗ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрд╝рди рдХрд╛ рдЦреНрдпрд╛рд▓ рди рд░рдЦ рдХрд░ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдХрд┐рддрдиреА рдмрдбрд╝реА рдЧрд▓рддреА рдХрд░ рджреА| рдкрд░рдиреНрддреБ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рддрдп рдХрд┐рдпрд╛ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рднреА рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ|

рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ?

рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдиреЗ рдХрд╣рд╛рдБ – “рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХрд╛ рдХреЛрдИ рдПрдХ рдареЛрд╕ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдкрд░рдиреНрддреБ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рд▓рд╛ рдХрд░ рдФрд░ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЬреАрд╡рди рдЬреА рдХрд░ рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЛ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ|”

“рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЖрдкрдХрд╛ рдореЛрдЯрд╛рдкрд╛ рдЖрдкрдХреА рдЗрд╕ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ, рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓рд╛ рдХрджрдо рд╣реЛрдЧрд╛ рдЕрдкрдирд╛ рд╡рдЬрд╝рди рдШрдЯрд╛рдирд╛ рдФрд░ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде BMI рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдирд╛| рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛|”

“рд╡рдЬрд╝рди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдФрд░ рд░реЛрдЬрд╝ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реБрдЖ рдлреИрдЯ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ|”

рдпрд╣ рд╕реБрдирдХрд░ рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдиреЗ рдкреБрдЫрд╛ – “рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдореЗрдВ рдореБрдЭреЗ рдХреНрдпрд╛-рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП (fatty liver diet)?”

рдЗрд╕ рдкрд░ рдбреЙ. рдирд┐рд╡реЗрджрд┐рддрд╛ рдиреЗ рдХрд╣рд╛рдБ – “рдЖрдкрдХреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рдЗрддрдирд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рд╣реИ рдХреА рдЖрдк рдПрдХ ‘рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВ | рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЖрдк рдЬрдВрдХ рдФрд░ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрд┐рдд рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣реЗрдВ |”

рдЕрдиреНрдп рдЙрдкрд╛рдп рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдк рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдХреЛ рдмрдврд╝рдиреЗ рд╕реЗ рд░реЛрдХ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИ –

  • рдЕрдкрдиреЗ рд░рдХреНрдд рдореЗрдВ рд╢реБрдЧрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдЪрд┐рдд рдХрджрдо рдЙрдард╛рдирд╛
  • рдлрд▓, рд╕рдмреНрдЬрд╝рд┐рдпрд╛рдБ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдХрд╛рд░реНрдмреЛрд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рднрд░рд╛ рд╣реБрдЖ рдЖрд╣рд╛рд░ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдЬрд┐рд╕рдореЗ рдлреИрдЯ, рд╢реБрдЧрд░ рдФрд░ рдирдордХ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛ
  • рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рд╕реЗ рдкрд░рд╣реЗрдЬрд╝ рдХрд░рдирд╛
  • рд╢рд░рд╛рдм рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░рдирд╛
  • рд▓рд┐рд╡рд░ рд╡рд╛рдпрд░рд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдХреА рд╣реЗрдкреЗрдЯрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ B рдФрд░ C рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯреАрдХрд╛ рд▓рдЧрд╡рд╛рдирд╛

рдкреНрд░рдЬреЗрд╢ рдиреЗ рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рдХреА рдмрд╛рдд рдзреНрдпрд╛рди рд╕реЗ рд╕реБрдиреА рдФрд░ рдпрд╣ рд╡рд╛рджрд╛ рдХрд┐рдпрд╛ рдХрд┐ рд╡рд╣ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рдЬрд╝рди рдХреЛ рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ| рд░реЛрдЬрд╝ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде, рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдбрд╛рдЗрдЯ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ|

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH